申込期間:12/5~12/20
※受付時間 10:00~19:00
受付は往復ハガキではございません。
下記申込方法をご覧ください。
アクアビクスとは、インストラクターの指導のもとプールに入り楽しく行える水中運動を指しています。
音楽に合わせて集団で体を動かすダンス形式のものです。
アクアビクスダイエットは体脂肪の燃焼効果が高いだけでなく、筋肉もつくため引き締まった体になります。
その他、血液循環の改善やストレス解消などさまざまな運動効果があります。
*申込人数3名様以上で実施致します。(2名様以下では中止となります)
申込時、下のPDFファイルを印刷してから記入例に従い必要事項を記入してください。
(こちらからダウンロードしなくても申込書は館内に用意しております。)
申込書は本人又はご家族の方がご記入ください。
記入例はこちら
- 教室名
- アクアビクス教室 月曜日コース
- 対象
- 高校生以上
- 曜日
- 月曜日
- 時間
- 11:00 〜 11:50
- 回数
- 10回
- 開催日
- 1月6日・1月20日・1月27日
2月3日・2月10日・2月17日
3月3日・3月10日・3月17日・3月24日 - 受講料
- 5,000円(プール利用料別途)
- 募集人数
- 20人
- 申込み方法
- 申込期間:12月5日~12月20日
申込期間を過ぎての受付は致しません。
窓口にて受付。(電話予約不可)
受講料を持ってきてください。